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Mon corps je l’ai sculpté

Un jour, je me suis levé, je suis allé dans la salle de bain et je me suis regardé dans le grand miroir.
Là ça a été le choc et je ne sais pas pourquoi j’ai eu cette réaction ce jour là mais je me suis senti très moche.

C’est une prise de conscience

Je venais de me faire larguer par ma nana, elle était belle, intelligente, drôle et elle me rendait heureux.

Par contre, lors de notre rupture, elle m’a avoué que moi je ne l’avais pas rendu heureuse, que je n’avais rien fait pour elle, que jamais je ne lui avais offert le moindre petit cadeau, bref pour elle, j’étais un gros nul!

Ce matin là, j’ai vu dans la glace un mec avec des bourrelets qui se négligeait et qui s’était complètement laissé aller depuis quelques mois.

Je crois que j’avais oublié que rien n’est gagné d’avance et qu’il faut se battre pour ce que l’on a et pour ce que l’on veut garder.

J’ai décidé de faire de la musculation

Le jour même, je me suis inscrit dans une salle de sport et j’ai pris un coach sportif, je suis allé voir un diététicien et nous avons mis en place un régime adapté à ma morphologie et à mes besoins.

Mon corps je l'ai sculpté

Depuis ce matin un peu spécial pour moi, j’ai perdu 12 kilos, je me suis musclé et mes potes ne me reconnaissent plus, je ne suis plus le même mais je continue mes efforts.

Je me suis rendu compte que même les nanas me couraient après et franchement c’est très agréable!

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